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TARIFS
COACHING SPORTIF
TESTS PHYSIQUES & RÉATHLÉTISATION
COACHING EN ENTREPRISE

"CONSULTING" STAFF
Accompagnement des staffs sur les choix liés à la performance:
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Préparation physique (planification; séances...)
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Analyse vidéo
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Statistiques
BIEN-ÊTRE

BIEN-être
L'accompagnement individuel dans le cadre du bien-être (remise en forme suite à des problèmes de santé, perte de poids ou tout simplement pour son bien-être).
Mise en place : seul ou groupe en fonction des objectifs.
Localisation : À votre domicile ; en extérieur
Possibilité de réaliser un travail à distance : programme à distance ou séance vidéo suivi en direct

INTERVENTION EN ENTREPRISE
J'accompagne les entreprises dans le cadre du bien-être au travail pendant les pauses du midi ou après les journées de travail.
La durée des séances peut varier de 30 et 60 minutes.
Les thématiques:
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Circuit training
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Séance de stretching
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